在年少學習的日子里，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會會前需要充分的準備，盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的，以下是小編為大家收集的高三主題班會教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
【活動目標】
１、知識目標:
學習多角度獨立思考的方法，以及調控情緒的方法，正確對待煩惱；
�。�、能力目標：
說真話，抒真情；增強自理、自律、自學的能力；培養調查及解決問題的能力。
�。�、情感態度和價值觀目標：
在述說自己的煩惱，了解他人煩惱中受到啟發，促進積極向上的價值觀、人生觀的形成。
【活動重難點】
�。�、引導學生敞開心扉，說真話。
�。�、引導學生正確認識自己，提高認識水平、自制力，發揚奉獻精神。
【課前準備】
１、寫日記。
�。�、作調查（父母、老師或名人）。
�。场⑴判∑贰⒆稣{查。
�。�、多媒體課件。
【活動課時】
一課時。
【活動班級】
初一㈡班。
【活動形式】
唱歌、朗誦、討論交流、講故事、說名言、做調查、答辯、小品等形式。
【活動過程】
一、激情導入
�。ㄕn前播放《小小少年》音樂）
甲乙合：各位領導、各位老師、各位同學，你們好！初一㈡班主題班會現在開始。讓我們齊誦辛棄疾的《丑奴兒》少年不知愁滋味。
甲：是�。男∥覀冊诩依锉妒芨改傅暮亲o、疼愛，在學校得到老師的關心教育，全社會對青少年的健康成長都引起了極大的關注，何愁之有？同學們，你們同意這個觀點嗎？
二、完成調查表，互說煩惱
乙：看來同學們有不少煩惱。今天我們這兒來了一位小記者，他想對同學們做一個調查，大家歡迎！
�。ù笃聊伙@示以下內容）
煩惱調查
⑴你的煩惱是：
�。�、時常有Ｂ、有時有Ｃ、幾乎沒有
�、颇愕臒⿶乐饕獊碜裕�
�。�、自身Ｂ、同學Ｃ、父母Ｄ、老師
⑶你遇到煩惱時主要是：
Ａ、悶在心里Ｂ、發火排泄Ｃ、告訴他人
小記者（小結）：Ａ、煩惱來自學校；
Ｂ、煩惱來自家庭；
�。谩⿶纴碜陨鐣齻�方面。
小記者（采訪）：我下面要對同學們進行采訪，希望同學們能做到兩點：
⑴說真話，抒真情。
⑵說得清楚明白、連貫。
小記者（小結）：聽了同學們的述說，我覺得我們的煩惱主要有一下幾點：家庭不民主；成績不好；膽小怕事；父母不讓看電視；不能與異性同學來往；父母吵架；不讓玩電腦；同學之間不好處，自己長不高等。
小記者：我的采訪結束了，同學們再見！
甲：一份幸福與人分享，幸福就會增加；一份煩惱與人分擔煩惱就會減半。
乙：說出你的煩惱，讓老師和同學與你分擔，這么多人與你分擔煩惱，煩惱就會化為烏有，你會覺得生活是充滿陽光的。讓我們敞開心扉在太陽底下晾曬你的心情吧！
甲：下面請同學們看表演。
三、表演
乙：看表演的要求是：思考煩惱產生的原因并尋求消除煩惱的辦法。
�。ù笃聊伙@示）
表演的內容
幾個好朋友在一起，相互訴說近日各自的煩惱、焦慮、困
惑之事和心情。
甲：看完了表演同學們一定有很多自己的想法，請同學們四人一組討論煩惱產生的原因并尋求消除煩惱的辦法。
�。▽W生討論、交流、發言）
乙：煩惱產生的原因有很多，讓我們歡迎班主任老師給我們做分析解剖。
老師：（原因）進入青春期后我們的生理發育迅速了，但心理發展的速度則相對緩慢，慢慢地才幼稚向城市過渡，此時我們身心的發展處于一種不平衡狀態。身體外形的變化，是我們城市了起來的成人感，渴望社會、學校和價值能給我們成人式的信任和尊重；還產生了強烈的獨立意識，對一切不愿順從，常處于一種與成人相抵觸地情緒狀態中。但是我們內心并沒有完全擺脫對父母的依賴，希望從父母處得到理解、支持、保護和幫助。大家處在矛盾之中怎能不煩惱呢？有了煩惱并不可怕，關鍵是怎樣面對、解決這些煩惱，讓我們大家順利度過青春期。
甲：一人一個蘋果，互相交換還是一個；一人一種思想，交換之后就是兩種。
乙：我們六十多人，大家互相交換自己的看法，說出自己解決問題的辦法，我們的思想就會豐富起來，解決問題的辦法就會越來越多，還有什么煩惱不能解決？
甲：（金點子）：請同學們展示自己的日記，說出你的煩惱，讓我們大家來幫助你。（學生在全班讀自己的日記，其他同學針對煩惱，四人一組給展示日記的同學出主意，幫助他解決煩惱。）
乙：（歸納）
（多媒體顯示）：
解除煩惱的方法
Ａ、不斷豐富自己的知識，提高認識水平；
Ｂ、多角度換位思考；
Ｃ、主動獲得他人幫助。
甲：消除煩惱需要做到：
�。�、樹立敢于面對各種困惑、戰勝不良心境的'信心；
�。�、積極進行自我宣泄，掌握有效的調節方法；
�。�、增強應對各種挫折、壓力和挑戰的能力；
�。�、培養開朗的性格和良好的意志品質。
四、拓展延伸
乙：每一個人在成長的過程中都有自己的煩惱，不信請聽老師的述說。
（請不同年齡段的老師說自己小時候的煩惱及怎樣解決的。）
甲：我們自己有煩惱，朋友、同學有煩惱，父母、老師甚至自己仰慕的名人他們也有自己的煩惱。
乙：每一個人在成長中都有這樣或那樣的煩惱，有煩惱并不可怕。弄清了煩惱出現的原因，知道了怎樣面對煩惱的方法，讓我們積極面對煩惱，讓我們堅強起來，讓我們的生活充滿陽光。
五、故事
故事梗概：有一個老太太，她有兩個女兒，一個是開染坊的，一個是賣傘的。她看到天下雨，就為大女兒發愁，布干不了怎么辦；看到太陽出來，她也發愁，小女兒的傘賣不出去怎么辦？于是天天發愁。請你給老太太出一出主意，幫一幫她，讓她快樂起來。
同學甲：換一個角度來想問題她就會快樂。下雨天小女兒的傘可以賣出；晴天大女兒的布可以曬干。
同學乙：退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。不斤斤計較，大度一點，寬容一點，有時委屈一下自己，不僅可以確定自己的價值，還可以獲得珍貴的友誼。
甲：同一個問題，不同的思考角度，結果也不同。如果我們把學習當作娛樂，我們就會很快樂；如果我們把父母的嘮叨當作享受，我們就會很幸福；如果我們把煩惱當作催化劑，我們就會感激煩惱。
乙：但是我們中有些人常常不這樣認為。他們覺得生活中的煩惱很多，煩惱使他們無法前進。
甲：那就讓我們說服對方吧！
六、辯論
正方：煩惱可以促進我們走向成熟
反方：煩惱不能促進我們走向成熟
正方觀點：人的活動受各方面因素的制約，因此難免會產生煩惱。但是它可以增強我們的適應能力，磨練我們的意志力，讓我們在不斷調整自己的心態的過程中健康成長，進而走向成熟。
反方觀點：煩惱阻礙我們監禁的步法，是我們產生焦慮、不安、恐懼等消極心理，令人意志消沉，喪失斗志。所以煩惱不利于我們成長。
乙：不辯不能明是非，不辯不能明曲直，不辯不能明真理。
七、結合實際，談體會
甲：聽了辯論，你能用名言來證明煩惱的積極意義嗎？
�。▽殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。失敗乃成功之母。我從來不曾有過幸運，將來也永遠不指望幸運，我激勵自己，用盡所有的力量應對一切，我的毅力終于占了上風。）
乙：煩惱，它磨礪著我們的心，它磨練了我們的意志，它伴我們走過花季，走向成熟。）
八、結束
甲：讓我們一起朗誦普希金的《假如生活欺騙了你》。讓詩人告訴我們應該怎樣面對生活的種。種煩惱與不幸。
（出示《山花爛漫》圖）
甲乙：山花如此爛漫，是因為它經歷了冰雪的孕育，風雨的洗禮，接受了陽光的沐浴，大地的滋潤。不經歷風雨怎能見彩虹，不經歷煩惱怎能品嘗的到快樂的甘甜。愿同學們珍視煩惱，笑對生?初一㈡班主題班會到此結束，謝謝大家。
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